Trouver Mon Bonheur : Une Application de Journal de Gratitude
Trouver Mon Bonheur est une application iPhone gratuite développée par Gopher Apps LLC, appartenant à la catégorie Lifestyle. L'application vise à aider les utilisateurs à cultiver un état d'esprit positif en se concentrant sur la gratitude. Des études ont montré que pratiquer la gratitude quotidiennement peut conduire à une amélioration de l'humeur, du bonheur et du bien-être général.
L'application incite les utilisateurs à compter leurs bénédictions, à célébrer ce qu'ils ont et à consigner leurs expériences personnelles. En enregistrant et en réfléchissant sur les moments positifs, les utilisateurs peuvent entraîner leur cerveau à penser de manière plus positive chaque jour. Trouver Mon Bonheur sert d'outil pour rappeler aux utilisateurs les bonnes choses de la vie et encourage un changement vers une perspective plus optimiste.
